月経移動は、大切なイベントと生理が重なってしまいそうな時に、ピル（ホルモン剤）を内服することで生理のタイミングをずらす方法です。
月経移動には、生理を早める方法と、遅らせる方法の2つがあります。
旅行や受験など、大切なイベントの予定がある方は、ぜひご相談ください。
月経移動とは？
月経移動とは、旅行や受験など大きなイベントごとに生理が重なってしまう時に、ピル（ホルモン剤）を内服することで生理のタイミングをずらして、イベントと生理が重ならないようにすることです。
月経移動には生理を早めると方法と、遅らせる方法の2つがあります。
生理前〜生理中の不調
生理前から生理中は、女性の身体と心に様々な不調が出てきます。集中力が低下してミスが増えやすくなったり、腹痛やだるさなどによってパフォーマンスが低下したり…。
- 生理痛がひどく、家事や仕事がはかどらない
- イライラしたり、怒りやすくなる
- 眠くなって、仕事に集中できない
- 体が重くだるくなる
- 吐き気や頭痛がツライ
- 肌荒れがひどくなる
こんな方はご相談ください
- 海外旅行や温泉旅行
- 結婚式と新婚旅行
- 大切なイベント
- 重要な試験や受験
- スポーツの試合
生理のタイミングをずらしたい時
月経移動の料金
月経移動
4,000円
（税込4,400円）
初めてご来院の方は、初診料2,200円がかかります。
月経移動の方法
【生理を早める方法】
ずらしたい生理の前の生理中からピルを飲み始めます。
生理開始後2～3日目から、生理を避けたい日程の10日前まで服用します。
ピル内服終了後の2～4日目から出血が始まります。
約14日間服用することで、月経予定を7～10日間早めることができます。
月経を早めたい方は、できるだけ早く受診してください。
【メリット】
月経を避けたい時期に薬を飲まなくて済みます。
【デメリット】
低用量ピルの場合、薬の内服期間中に少量の出血が持続する可能性があります。
【生理を遅らせる方法】
生理が来そうな日の4〜5日前から飲み始めます。
飲んでいる間は生理を止めることができます。
生理予定日の4～5日前から、月経を遅らせたい日程の最終日まで内服します。
服用を止めて2～4日後に出血が始まります。
1～2日後にくる予定の生理を遅らせることはできませんし、3週間以上遅らせることも無理がありますが、より確実な方法といえるでしょう。
この方法では排卵日以降にピルを内服するので、妊娠の可能性が無いことが条件になります。
※普段から低用量ピルを内服している方は、生理を遅らせたい日程まで薬を継続して内服すると、次の生理に確実にずらすことができます。
予定が分かり次第、早めに受診してください。
【メリット】
正しく服用すればほぼ確実に月経を遅らせることができます。
【デメリット】
ピル内服による副作用が出た場合には、旅行日程や試験日が逆に辛くなる場合もあります。
月経移動の副作用は？
月経移動では、ホルモン量のやや多い中用量ピルを使用するため、人によっては倦怠感・眠気・頭痛・吐き気・嘔吐などの副作用が出る場合があります。
また、ピルの内服によって排卵後の状態と同じになるため、体温を高く感じたり、胸の張りを感じたり、少しむくんだりすることもあります。
しかし、これは副作用ではないため安心して服用いただけます。
月経移動の注意点
避妊目的での使用は避ける
内服による避妊効果はないので、避妊目的に使用することは避けてください。
就寝前に服用
ピルによる吐き気や嘔吐などの副作用を避けるため、就寝前に内服することをお勧めします。
内服時間が3～4時間ずれても問題ありません。
他の薬との併用可能
風邪薬や鎮痛解熱剤、抗生剤や抗アレルギー薬を内服中でも、ピルを一緒に内服して問題ありません。
頭痛や吐き気、嘔吐などに対して、鎮痛剤や制吐剤などを用いても問題ありません。
飲み忘れたら追加服用OK
内服を忘れた場合、気が付いた時点で忘れた分も含めて追加で内服を継続して服用ください。
3日以上内服を忘れた場合には、生理が来てしまう可能性が高くなるので、ご注意ください。
服用の間隔
海外旅行などで時差がある場合でも、基本的には就寝前の服用してください。
ただし、次の内服までに24時間以上時間が空いてしまう場合には、次の内服を早めに行ってください。
一時的に、24時間以内に2錠を内服することになったとしても、特に問題となることはありません。
よくあるご質問
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- 生理をずらしたいのですが、いつ頃受診すればいいですか？
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生理を早めたい場合は、生理初日から数えて5日頃からピルを服用します。生理予定を7〜10日前後早めることができます。
生理を遅らせたい場合は、生理予定日の4〜5日前から、生理を避けたい日の最終日までピル内服します。ピルの内服をやめてから2〜5日後に出血が始まります。
この方法では、排卵日以降にピルを内服するので、妊娠の可能性がないことが条件になります。 - 生理を早めるのと遅らせるのは、どちらがいいですか？
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予定のある時期や期間、生理の周期によってどちらがいいか変わりますので、ご自分のご希望も含めて医師とご相談ください。
- 月経移動でホルモンバランスが崩れたりしませんか？
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生理日を変更したからといって次の生理まで狂ってしまうということはまずなく、移動した生理からいつも通りの間隔で、次の生理がくることがほとんどです。
- 月経移動はどんな薬を使うのですか？
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副作用の少ないホルモン剤を使用します。早める場合は卵胞ホルモンと黄体ホルモンの2種類、遅らせる場合は黄体ホルモンを使用します。
中用量ピル（プラノバール）は吐き気や頭痛などの副作用が出る確率が高くなります。特に車や飛行機に乗る旅行は血栓症に注意が必要です。 - 低用量ピルを服用していますが、月経移動はできますか？
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低用量ピルの飲み方によって生理を移動することが可能です。低用量ピルの処方時に医師にご相談ください。
- 月経移動した周期に妊娠することはありますか？
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あります。赤ちゃんに影響を及ぼす可能性がありますので、コンドームを併用するなどして避妊を心がけてください。
